MEDIA

Latter uden grund

Dr. Med. Madan Kataria har grundlagt Den Internationale Latterbevægelse i 1995, hvor man ler uden grund.

Der er i dag latterklubber i over 50 lande. I latterklubber dyrker man latteryoga som er simuleret, stimuleret latter uden grund.
Latteryoga er indre jogging og fremmer åndedræt, lungefunktion, blodcirkulation og immunsystemet.
Det er en enkel måde at få motion på og samtidig komme i bedre humør

Latter er universel

I østens filosofier hyldes latter på mange måder. Der findes latterbuddhaer, hinduer som mener, at universet blev dannet i leg, og zenbuddhister som mener, at ti minutters latter ved morgengry har samme effekt som en hel dags dyb meditation.
Dalai Lama siger: “Happiness is not something ready-made. It comes from your own actions.”

 

 

<    >

top